如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
万千星火：第四十六章 龙潭 发表于 2022-08-17 00:01:38如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
穿成竹马男主的小哭包：第58章 晋江文学城独家发表（三十三） 发表于 2021-03-03 16:17:412、坚持按摩穴位
穿成女Alpha之后：第203章 卷土重莱8 发表于 2022-06-26 10:54:14有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
九阳神诀：第九百七十七章 黑莲！（完结篇） 发表于 2017-08-05 18:21:00平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
有时爱情,乐极忘形：第九十四章 一次尽兴 发表于 2020-08-04 22:30:13